Olá hoje não estou legal.. estou me sentindo péssima ... esse final de semana jaquei feio e quando digo feio foi feio mesmo nossa comi muito... mas do que devia não sei o que me deu mas graças a Deus a vontade de comer passou. Amanhã e dia da pesagem que medo..


Comecei a ler o livro Pense Magro, estou gostando muito e tbm estou me intendi ficando muito com ele. 

  Preciso tomar um pouco de vergonha na cara pois tenho a faca e o queijo na mão, se não emagreço a culpa e minha pois vivo me sabotando comendo uma coisinha ali outra aqui, e os resultados já viu né só engorda, engorda entãoa cho que meus planos de emagrecer ao menos uns 5 as 7 kilos ate o carnaval não vai acontecer se eu continuar desse jeito... Ah por que e tão difícil emagrecer, me faço essas pergunta todo dia!!


Um super beijo...